Perna de Saracura!!!

Pois é este era meu apelido quando era criança!!!

Na verdade isto foi até o final da minha adolecência, sempre fui assim magrinha!!!

Donas de pernas finas e bunda???hum quase nenhuma.

Agora imagine eu que fui criada tendo como exemplo de Beleza a Carla Perez, e me responda...

Isso é ou não é traumatizante?!?!?!?

Isso machuca d+!!!

Ter bunda mija na parede, hauahuaahua sabe aquela que parece que é enfiada para dentro ,as minhas pernas que eram quase doi gravetos também não ajudavam!!!hauhaauahauh

minha mãe achaaaaaava que eu ia ser modelo mas quando parei no 1.63 de altura a esperança acabou!!!

Dançarina do É o Tchan num dava ...modelo também naum!!!

Resolvi estudar ...

fiz dois anos de Direito!!Parei .

Fui fazer Educação Física mesmo... e agora simmm minha meta é mahar!!!

Virar a Graciane Barosa!!!! Sabe a namorada do belo !hauahauahau

como diz a música "sonhar não custa nada"!!!!

Olha a perninhaaaaa!!!

Muito Obrigada 2!!!

Continuando os meu agradecimentos a estas amigas tão especiais.

Saibam que a minha força vem de vcs!!!!

Bjusss: Talitha, Stephanie, Ariane e Diana!!!S2

Muito Obrigada!

Amigas, MUITO OBRIGADA mesmo!!

Adorei cada comentário que vcs fizeram e deixaram neste blog, é muito importante a opnião de vcs para mim!

E espero que tenham gostado deste espaço que criei e visitem ele de vez em quando...e que no futuram vejam que o meu objetivo de chapar esta"bendita" barriga tenha sido alcançado!!!Bjusss:

Carol, Ilze, Manu, Mayara e Fernanda!!!

Feriado!!!

Nada como um feriado no meio na semana.

Em plena quarta-feira coloquei meu biquíni amarelo e fui para o Sesi, e para falar a verdade gostei do que vi no espelho um barriga mais seca e uma cintura mais afinada, são estes resulatados pequenos mais relevantes que fazem a gente ver que certas restrições valem à pena.

Decidi ir nadar pq hj não ia correr e a academia não ia abrir, afinal é Feriado!

Mas confesso que sucumbi aos desejos "carnais" e me jogei no Mc Donalds, mas poxa é feriado, e foi só um escapadinha da dieta, amanhã garanto que vou malhar, vou correr e não vou sair da linha!!!

Dois hamburgueres, alface , queijo , molho especial, cebola, picles e um pão com gergilim:É Big-Mac, Big-Mac!

Naqueles dias....

Não sei se isso é comum, mas a verdade é que quando eu estou "naqueles dias" não consigo malhar direito e olha que não estou falando das cólicas, dos inchaços, da ,pq na realidade tudo isso é diminuído com a atividade física.

Eu sinto como se perdesse uns 20% da minha força e como se meu corpo não respondesse da maneira adequada ao exercício.

Enfim... o importente é que eu vou, faço tudo o que tenho que fazer, mas que dá vontade de ficar em casa deitadinha ...ah isso dá!!!

Ai, Eva, pq vc tinha que comer a maçã, hein!??!?!

AS COXINHAS DA FORMAGINI!

Lógico que merecia um tópico aqui, pq ninguém tem noção do que é quando aquele saco recheado de salgadinhos gostosos entra pela sala. O cheiro da coxinha toma o ambiente se tornando algo IRRESISTÍVEL!

Já perdi as contas da quantidade de vezes que falei que ia parar de comprar mas não consigo, a massa é boa, o recheio é bom ... até o catchup é bom!

Enfim se minha barriguinha não ficar perfeita vcs já sabem de que é a culpa, né?!?

da FORMAGINI!...Mayara Formagini.

hummm deu até água na boca .

hauahuaahua

coloquei até a foto da "bandida"!

Adaptação!!!

Sinceramente tô achando uma chatice a adaptação da academia, poxa são 30 sessões e eu ainda estou na 18ª, quero que passe rapidinho para sentir logo meu bumbum crescer, acho que estou obcecada rsrsrsrsrsr, depois meu próximo passo passo vai ser colocar aqui minhas medidas!

CORAGEM

Refrigerante

No começo achava que nunca ia consegui largar, mas aí fiz uma daquelas "promessas" , na verdade penitência, e fiquei os 40 dias sem colocar um gota de refrigerante na boca , sem falar o álcool que eu nunca bebo mesmo!

Depois disso voltei a beber mas vi que a coca-cola não era tão incispensável quanto eu pensava.

Decidi não comprar mais, afinal vc não come o que não tem!

Depois de paraRde comprar não ia mais aceitar se me oferecessem.

E pronto!o refri já não faz mais parte da minha vida há alguns anos e não sinto falta e até acho o gosto ruim, virei fã do suquinho natural!

Fácil num é...mas totalmente possível!

Próxima meta é não comer fritura!!! Adeus batatas fritasss!!

ISSO VAI SER MUUUITO DIFÍCIL!!!!

Páscoa!!!

Tipo assim...quem consegue manter a dieta na Páscoa?!?!?
Eu não consigo !
Por isso vou encher a cara de chocolate SEM CULPA E SEM MEDO DE SER FELIZ, me manter firme e forte na academia , mas restrições alimentares só quando os meus Ovos acabarem!!!
E dá-lhe corrida para queimar todaaas estas calorias depois!!!
Cansa só de imaginar!!!

Feliz Páscoa!!!

Ariane!

Essa é a "AMIGAAAA", minha amiga de academia, de malhação! A gente nao deixa a outra desanimar, sabe como é? Aqueles movimentos repetitivos cansam a nossa beleza mas estamos fazendo isso por um objetivo maior, uma bunda maior, uma coxa maior!!!! hauahauahua

Valeu "amigaaaaa"

COM VCS HELENA E MIA!