2kg!!!

Foi o que eu engordei em apenas uma semana depois que fui a nutricionista.
Bem eu falei para ela da minha vontade de ganhar massa( e quase IMPLOREI um suplemento alimentar...que ela me negou) e então me passou uma dieta hipercalórica e acrescentou que precisaria ganhar 4kg para chegar no meu peso ideal. Então estou comendo quase que a mesma coisa de antes, só que tudo tem seu lugar e sua hora...e digo que está dando resultado...afinal saí dos 50kg que me acompanhavam a quase 6 anos!!!
beijussss